Предыдущее объявление Выполнение сложных операций

Список объявлений

Следующее объявление Выполнение сложных операций в УЗ

Танцевальное направление "Vogue" для ровной и красивой спины

Вог хорошо развивает координацию

Координация — это способность совершать точные и контролируемые движения за счет синхронной работы разных групп мышц. Как и любое двигательное качество, её можно развить путём постоянных тренировок.Вот несколько причин добавить в свои занятия упражнения на координацию:Это отличная базовая подготовка для любых видов спорта, так как упражнения на координацию учат уверенному владению телом.

Развитие концентрации внимания, усидчивости, целеустремленности, дисциплины.

Улучшение умственных способностей. Во время выполнения упражнений на координацию вестибулярный аппарат посылает сигналы в различные зоны мозга, включая мозжечок, гиппокамп, префронтальную и теменную кору. Именно эти зоны отвечают за высшие когнитивные функции, поэтому упражнения на координацию улучшают память, способность сохранять внимание и помогают лучше ориентироваться в пространстве.

Похожие бесплатные объявления: